北京生命湖酒店推出国内首条库珀有氧步道

日前，国内首家库珀有氧智能步道在北京西南六环青龙湖建成，该步道从生命湖健康酒店出发，沿着青龙湖畔而行，全长7.2公里。据介绍，该步道是由生命湖健康集团联合美国库珀有氧大健康建设而成，是生命湖全生命周期健康管理体系核心内容之一。
       按照国际标准定制，生命湖库珀有氧智能步道沿途设置科学健身指导标识牌、有氧运动处方模块、智能信息大屏等高科技智能设备，健身人群可以实时记录心率和运动数据，再参考库珀生命湖健康中心的科学指导，测定自己的有氧能力，实现科学运动。通过该步道，健身者可以测试出的有氧能力，并精准、真实地显示每个人的身体健康水平数据。依据这些数据，库珀生命湖健康中心还可以提供个性化服务、给出量体裁衣的运动处方，安排出具体的行动计划，以改善客人的身体状况并提供体检结果，所有这些均在一天之内完成。
       据介绍，美国库珀有氧运动中心在用50年间对10余万人长期跟踪后得出结论：有氧能力越高，死亡率越低；胖子只要坚持锻炼，提高有氧能力照样活的长；有氧能力低下是头号杀手，高血压第二，抽烟第三。有氧能力是指当人在运动时的最大氧气摄入量，它直接关系到心脏输送血液至肌肉的最大能力，也被称为继呼吸、体温、脉搏、血压后的第五生命体征，其高低可以影响人的健康水平。在生命湖库珀智能有氧步道上进行精准科学运动，是库珀有氧大健康提出的“吃、动、心”三个核心环节中的一环“动”。通过有氧运动搭配合理的饮食习惯“吃”和心理减压处方“心”，形成有效配合。
        生命湖集团以文化、健康为核心，融合度假、地产、金融等产业，设立生命湖大学、生命湖国际健康中心、生命湖健康酒店、生命湖健康酒庄、生命湖健康地产、生命湖库珀有氧公园、生命湖艺术中心、生命湖水上运动中心、生命湖俱乐部等品牌实体。